144hz auf MacBook mit externem Monitor aktivieren

[adixd]

Ich habe ein MacBook Pro 14" (2021) mit M1 Pro Chip und versuche, es an einen AOC CQ32G1 31,5" Monitor mit 144 Hz Bildwiederholfrequenz anzuschließen.
Obwohl mein Monitor 144 Hz unterstützt, kann ich diese Option in den Einstellungen meines MacBooks nicht auswählen.
Wi kann ich die 144-Hz-Bildwiederholfrequenz auf meinem externen Monitor verwenden? Es wird ja laut Apple unterstützt

 

[Lord Gammlig]

Mit welchem Kabel hast du denn die Geräte verbunden?

 

[cvzone]

Der Monitor hat auch 1x HDMI 1.4 und 1x HDMI 2.0 neben DP 1.2.

Falls du HDMI verwendest, achte auf den verwendeten Port und ob dieser überhaupt 144 Hz unterstützt. Ist selbst bei HDMI 2.0 oft nicht der Fall und geht dann nur über Displayport.