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Beim Intel kommts glaub aufs Stepping an, wie gut der zu takten is. Zumindest bei den Q6600ern.
Mit dem Intel dürftest du aber im Allgemeinen n' Mehrwert haben
Der Intel ist moderner als der AMD, und auch in single Core Anwendungen schneller bei Standardtakt
Der Q8200 lässt sich nicht so einfach übertakten weil er einen niedrigen Multiplikator hat FSB 400 x 7 ist eben nur 2800.
D.h. wenn du dein DDR2-6400 nicht übertakten kannst, was selten möglich ist, dann ist bei 2800 Schluß.