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AVI ist kein Format, sondern ein Medien-Container, der verschiedene Codec enthalten kann. Stelle bitte mit MediaInfo fest, was Du da nun tatsächlich hast, dann kann man hier gezielter Tipps geben.
Lad dir mal Super.
Damit kannst du quasi alles komprimieren und konvertieren.
Einfach Parameter bzw. Format wählen und los gehts.
Die Datei sollte danach wesentlich kleiner sein.
handbrake, xrecode.. aber ein wenig wissen musst du dir aneignen, sonst geht nix...
mit welchem tool hast du es geschnitten? und hast du dort kein youtube-export-knopf?