Iphone Kontakte sind weg

HeyHo367

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Ich habe ein iphone 5s und hab einer freundin mein altes iphone 4s geliehen. Sie hat das iphone 4s zurückgesetzt und nun sind auf meinem iphone 5s die kontakte weg. Alles andere ist da (fotos, kalender usw.). Ein einziger kontakt war da, keine ahnung warum genau der und alle anderen nicht... Ein backup vom voriegen tag habe ich auch schon geladen das hat aber auch nichts gebracht. Ein reset hab ich auch schon versucht, hat auch nichts gebracht.
Bekomme ich die kontakte nlch iwo her? Oder sind sie ganz weg?
 
Synch über iCloud - auf einem Gerät gelöscht --> auf allen Geräten gelöscht, wenns über die gleiche AppleID geht.
Wenn kein Backup mehr vorhanden ist - bekommste die nicht wieder.

Das Backup Ihres iOS-Geräts beinhaltet nur die auf Ihrem Gerät speicherten Daten und Einstellungen. Bereits in iCloud gespeicherte Daten, wie z.B. Kontakte, Kalender, Lesezeichen, Mail-Nachrichten, Notizen, freigegebene Fotostreams, Mein Fotostream und von Ihnen mittels iOS- und Mac-Apps in iCloud gesicherte Dokumente werden nicht gesichert.
von iCloud: Übersicht über iCloud-Speicher und iCloud-Backup
 
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