Volle Festplattenauslastung beim Windows Update

[Urinator]

Hallo Leute!
Immer wenn ich meinen Computer hochfahre, oder ein Windows Update gemacht wird, ist mein Computer unbenutzbar. Das lässt sich auf die Festplattenauslastung zurückführen, die dann immer bei 100% ist.
An der mangelnden Leistung wird es nicht liegen, da ich ein i7 habe, 6GB Arbeitsspeicher und eine SSD.
Im normalen Betrieb, also ~20 Minuten nach dem Hochfahren kann man alles ganz normal machen, also auch aufwändige Spiele spielen usw.
Mittlerweile denke ich, dass es an dem Windows Update liegt, aber seht selbst in dem Screenshot.

Was meint ihr, woran könnte das liegen?
Und wie kann ich das endlich beenden?

Dankeschön

 

[am3000]

^^ Registry und Festplatte ist oft nach diesen Updats oft stark frakimentiert ,
(vor Updates mache ich generell immer ein System Backup denn man weis ja nie ...)
ich lasse danach immer einen Clenaer rüber laufen Wiese Clenaer
und lösche SoftwareDistribution Inhalt von Download Verz.
denn das ist nur das Temp Verz. für Updates was Windows nachher nicht mehr
bracht wenn die Updates alle Updates Vollständig installiert hat.

 

[Urinator]

Die Fragmentierung der Festplatte ist doch ziemlich egal für eine SSD