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Ja kann man und zwar mit ASUS Live Update . Alte BIOS vorher speichern und das neue via Windoze direkt flashen... es reseted/löscht CMOS nach dem flashen, man muss dann nur nach dem Reboot alles wieder neu einstellen. Risiken sind etwa die selben, wie beim DOS Flash und man sollte BIOS nur updaten/upgraden/flashen, wenns wirklich Probleme gibt/behebt, gutes Gelingen .
Ich hab das seit A7V266-E in gebrauch und funktionierte bisher tadellos, kanns also nur empfehlen.
PS: Hab noch nen A7V8X-X da funktionierts wunderbar