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Nur mal was Grundsätzliches, wenn jemand sagt, sein Speicher ist voll, dann stimmt das auch. Der Taskmanager zeigt nur den tatsächlichen Verbrauch an, niemals den Cache. Sämtliche Cache Erklärungen sind also überflüssig.
Und der Taskmanager zeigt nicht unbedingt an, welches Programm wieviel belegt. Hier mal mein Idle Verbrauch, woran liegts?