Ich glaube da spielen zu viele Faktoren eine Rolle. Spiel, Software-Aktualität, Desktop-Umgebung (Gnome vs Cinnamon?), etc.
Nach allem was ich so bisher gelesen habe hängt es stark vom Einzelfall ab ob überhaupt und/oder wieviel Unterschied messbar ist.
Ansonsten ist Reddit immer einen Ausflug wert bei spezielleren Fragestellungen. https://www.reddit.com/r/linux_gaming/
Man soll das neue Upgradetool per Konsole installieren und starten, um es nach getaner Arbeit wieder zu deinstallieren. Irgendwie wirkt das ganz schön halbgar. Der Upgradeprozess hat auf meinem alten Haswell-Dualcorelaptop jetzt auch fast drei Stunden benötigt.