Normalerweise muss man beim Booten F8 drücken um in den Abgesicherten Modus zu kommen, aber dafür muss es ein richtiges Booten sein und nicht der bei Windows seit Win 8 übliche Start aus einer Art hybriden Standby. Das Benchen im Abgesicherten Modus hat den Vorteil, dass eben dort viele Services nicht mit gestartet werden und man daher wirklich die Leistung der Platte sehen kann. Wenn sie dann in Ordnung ist, kannst Du sicher sein, dass es an einer SW / einem Service liegt.
Der Shreenshot vom Resourcen Monitor nutzt so nicht viel, ohne zu sehen auf welche Dateien die Zugriffe erfolgen. Es zeigt aber immerhin, dass es sehr viele Zugriffe auf die Platte gibt und dann sind HDDs eben einfach sehr lahm. Hole Dir eine SSD wenn Du einen schnellen Datenträger willst.
Der Shreenshot vom Resourcen Monitor nutzt so nicht viel, ohne zu sehen auf welche Dateien die Zugriffe erfolgen. Es zeigt aber immerhin, dass es sehr viele Zugriffe auf die Platte gibt und dann sind HDDs eben einfach sehr lahm. Hole Dir eine SSD wenn Du einen schnellen Datenträger willst.