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Ich finde deine RAM-Auslastung ist mit 49% auf dem Screenshot sehr hoch. Ich habe den Verdacht, dass von den 16 GB nur 8 GB genutzt werden? Hast du geprüft, ob das Betriebssystem auch über 16 GB Speicher verfügt?
Es kann passieren, dass die Kontakte mit der Zeit verschmutzen und somit ein Riegel ausgefallen ist ...