Sooo...Nun kann ich euch endlich von der Lösung berichten.
Ich trau mich fast gar nicht zu erzählen woran es lag

Ich hab also den PC auf gemacht und versucht das Geräusch zu lokalisieren. Nachdem ich fest auf die GPU Lüfter gedrückt habe konnte ich feststellen, dass es daran lag. Warum jetzt aber ungleichmäßig laufende Lüfter für Lags sorgen konnte ich mir nicht erklären.
PC aus, GPU raus, auseinandergebaut und siehe da...MSI hat nen perfekten Job beim Auftragen der Wärmeleitpaste geliefert. 30% vom Prozessor waren nicht (mehr) bedeckt und locker 60% der gesamten Wärmeleit...naja schon mehr Brocken als Paste quillten über den Prozessor hinüber.
Also alles gereinigt, neue aufgetragen und siehe da. das Geräusch ist weg, sie läuft wieder Rund unter Last und auf einmal kann ich auch auf Med/High Resolution problemlos auf 60 fps zocken.
Leider komm ich max auf 70fps, 144fps wären der Traum aber ich kann euch sagen es ist um einiges entspannter als vorher, wo ich entweder auf 30fps gecappt oder auf 52fps mit massiven Lags zocken musste.
Durch den folgenden Thread bin ich auf die Lösung gekommen:
Lösung für mein Problem
Unfassbar, dass ich einfach durch neue, anständig aufgetragene Wärmeleitpaste meiner GPU ein neues Leben schenken konnte
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