Gamestable ist natürlich recht schwammig und auch ziemlich individuell das gebe ich zu. Ein PC der mal eben fünf Minuten Minesweeper packt würde ich auch nicht gleich als stabil bezeichnen.
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Vielleicht sollte man es eher alltagsstabil nennen, aber auch das ist für jeden völlig anders. Ist aber auch logisch, denn jeder nutzt seinen PC anders.
Mir persönlich ist es egal ob mein PC jetzt beispielsweise zehn Stunden am Stück beim Benchen oder Videos codieren stabil wäre, weil das für mich einfach überhaupt nicht relevant ist. Was ich allerdings weiß ist, dass mein PC auch beim stundenlangen Zocken von Spielen wie BF5, Quake Champions oder CS absolut stabil ist und das ist auch das einzige was für mich interessiert. Ein Windowsupdate sollte man damit dann auch noch hinkriegen
Was prime95 angeht so bin ich ein Freund davon stets die neuste Version zu benutzen. Es spart einfach Unmengen an Zeit und ich persönlich habe damit keine schlechteren Erfahrungen gemacht als mit den alten Versionen. Wenn ich vergleiche wie schnell ich damit (und mit Ryzen Master) meine CPU ausgelotet habe, dann bin ich echt froh darüber nicht wie damals nach jedem Schritt erstmal 30 Minuten Stresstest -> Schritt 2 - > 30 Minuten Stresstest und schön immer Reboot und Gefummel im BIOS.
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Die finalen Einstellungen würde ich dann trotzdem immer noch im BIOS vornehmen, aber zum testen ist der Master echt eine Offenbahrung. Einfach on the fly VCore und Takt einstellen, prime95 für 5-10 Minuten laufen lassen und wieder von vorne. Eine Einstellung die ich behalten möchte teste ich dann noch etwas länger, aber das sind dann auch "nur" 15-20 Minuten. Danach zb. Runde BF5 mit low Settings damit die CPU auch schon ackert. Macht mehr Spaß als prime95 beim Rechnen zuzuschauen und hoffen, dass kein Kern abschmiert.
Achso und bevor es jetzt hier Unmengen an Kritik hagelt. Ich erhebe keinen Anspruch darauf, dass mein Vorgehen der heilige Gral des Übertaktens ist. Es ist einfach nur mein Vorgehen, dass sich für mich über Jahre hinweg bewährt hat.