Naja also was "viele sagen" halte ich erstmal für irrelevant.
Der der8auer hat mal ein Video darüber gemacht, wie er zen3 cpus mit zu viel Spannung maltretiert hatte.
Wenn du Sorgen um deine CPU hast, würde ich mich nicht mit OC befassen.
Im übrigen erlaubt das erwähnte Tool auch ein herantasten an eine empfohlene Undervolting Konfiguration. Damit steht auch eine schonende manuelle Taktung deiner CPU zur Verfügung.
Der der8auer hat mal ein Video darüber gemacht, wie er zen3 cpus mit zu viel Spannung maltretiert hatte.
Wenn du Sorgen um deine CPU hast, würde ich mich nicht mit OC befassen.
Im übrigen erlaubt das erwähnte Tool auch ein herantasten an eine empfohlene Undervolting Konfiguration. Damit steht auch eine schonende manuelle Taktung deiner CPU zur Verfügung.