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Natürlich läuft die CPU mit Linux.
Zum Unterschied Win 11 und Linux bzgl. der Handhabung der Hybrid Kerne kann ich nichts wirklich sagen wer da besser ist. Zu 100% zufriedenstellend wird das unter Linux wohl auch nicht laufen. Das entwickelt sich sicherlich noch weiter.
edit: Kernel aktualisieren wird wohl nötig sein. (Lese was von 6.3)
Wenn du gerne moderne Hardware verwenden möchtest, installiere bitte Fedora oder EndeavourOS.
Distributionen wie Mint oder Ubuntu haben zu lange Zeiträume zwischen großen Versionsupdates.
Es gibt zwar verschiedene Repositories die helfen, doch die können einen sehr schnell überfordern,
wenn es zur DependencyHell kommt.
Schon, aber wichtiger ist denke ich erst mal, das es einfach läuft. Man muss einen Einsteiger nicht gleich durchs Fegefeuer prügeln, wenn es nicht absolut notwendig ist.
Mein letzter Stand war, dass Ubuntu über die HWE Kernel die entsprechend neueren Kernel alle 6 Monate nachliefert. Das ist meistens schnell genug.
Unter Mint ist es sowieso trivial die Kernelversionen manuell zu updaten via einer GUI.
Solange man nicht irgendwelche neuen Programmversionen benötigt sehe ich keinen wirklichen Grund da auf eine deiner empfohlenen Distributionen zu wechseln.
Ich habe mein Zorin auch auf einen Kernel gepusht den er durch das Update nicht bekommen hätte (Probleme mit WLAN Stick), das sollte unter Mint auch gehen. Und ich bin ein Noob beim Terminal!
Wie von @Tenferenzu schon erwähnt, hat Mint ein GUI Helferchen für die Kernel Auswahl, da erübrigt sich der Ausflug in die Shell, wo man schnell viel kaputt macht, wenn man nicht weiss, was man tut. Gerade, wenn die Anleitung noch für eine andere Distro ist.
Die Ubuntu HWE-Kernel sind auch nicht soo alt, derzeit Kernel 6.5 für Ubuntu 22.04.
Die werden einfach an Linux Mint durchgereicht und erscheinen dann in der Kernel-Übersicht.