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Da mein altes Macbook erst bei über 1900 Ladezyklen unter 70% Akkuleistung gefallen ist. Ist mir der richtige Betrieb völlig egal. Einfach nicht Tiefentladen lassen außer zum Kalibrieren alle paar Monate mal.
Sephe hats gut erklärt. Für LiIon und LiPo Akkus sind drei Sachen schädlich: Ganz voll geladen, ganz leer und Hitze.
Bei einigen Herstellern kann man daher per Software den Akku auf xx% Ladung beschränken oder z.B. bei HP Akkus kaufen die das fest in der Elektronik integriert haben (HP Long Live Cells).
Wie viel das wirklich bringt kann man sich mit etwas Zeit bei http://batteryuniversity.com/learn/ raussuchen. Da gibt es schöne Graphen wie viele Ladezyklen ein Akku schafft wenn man ihn nur teilweise läd.