cc_aero
Lt. Junior Grade
- Registriert
- Juli 2013
- Beiträge
- 509
Danke für eure Antworten
Tatsächlich versuche ich erst neuerdings bewusst "richtig" zu sitzen.
Am alten Stuhl war ein richtiges sitzen bzw. gesundes sitzen gar nicht möglich. Die Armlehnen waren zu hoch und zu lang -> ein nahes heranrollen zum Tisch war gar nicht möglich, und so kam es speziell beim tippen immer wieder vor, das ich nach vorne gebeucht gesessen bin. Oder im anderen Extrem stark nach hinten gelehnt, wobei der untere Rücken keinen Kontakt mehr zur Rückenlehne hatte.
@Discovery_1 Ja, das ein Bürostuhl Bewegung und Ausgleich nicht ersetzen kann ist mir klar.
Ich versuche eh öfters die Sitzposition zu ändern und hin und wieder aufstehen und ein paar Schritte herumzugehen.
Mit sportlichen Ausgleich ist's leider momentan schwierig ... bei "wärmeren" Temperaturen gehe ich sehr gerne und viel Mountainbiken. Das geht jetzt bei den aktuellen Temperaturen nicht. Und dank Covid ist auch Fitness-Center schwierig / nicht möglich.
Leider ist's auch so, das ich beruflich gerne vorm Bildschirm sitz und Privat die Bildschirmarbeit auch mein größtes Hobby ist Aber du hast schon recht, einen Ausgleich werde ich wohl finden müssen
@Selber wie hat sich dann bei dir die Eingewöhnungsphase ausgewirkt?
Ich hab schon mit einer Eingewöhnungsphase gerechnet, aber nicht, das ich quasi am ganzen Oberkörper Verspannungen hab - und das quasi nur durch den Wechsel des Stuhles
Tatsächlich versuche ich erst neuerdings bewusst "richtig" zu sitzen.
Am alten Stuhl war ein richtiges sitzen bzw. gesundes sitzen gar nicht möglich. Die Armlehnen waren zu hoch und zu lang -> ein nahes heranrollen zum Tisch war gar nicht möglich, und so kam es speziell beim tippen immer wieder vor, das ich nach vorne gebeucht gesessen bin. Oder im anderen Extrem stark nach hinten gelehnt, wobei der untere Rücken keinen Kontakt mehr zur Rückenlehne hatte.
@Discovery_1 Ja, das ein Bürostuhl Bewegung und Ausgleich nicht ersetzen kann ist mir klar.
Ich versuche eh öfters die Sitzposition zu ändern und hin und wieder aufstehen und ein paar Schritte herumzugehen.
Mit sportlichen Ausgleich ist's leider momentan schwierig ... bei "wärmeren" Temperaturen gehe ich sehr gerne und viel Mountainbiken. Das geht jetzt bei den aktuellen Temperaturen nicht. Und dank Covid ist auch Fitness-Center schwierig / nicht möglich.
Leider ist's auch so, das ich beruflich gerne vorm Bildschirm sitz und Privat die Bildschirmarbeit auch mein größtes Hobby ist Aber du hast schon recht, einen Ausgleich werde ich wohl finden müssen
@Selber wie hat sich dann bei dir die Eingewöhnungsphase ausgewirkt?
Ich hab schon mit einer Eingewöhnungsphase gerechnet, aber nicht, das ich quasi am ganzen Oberkörper Verspannungen hab - und das quasi nur durch den Wechsel des Stuhles