Diese Möglichkeit haben leider nicht immer alle. Das kann man sich nur leisten, wenn man entweder eh schnell eine neue Stelle finden könnte oder man genügend Geldrücklagen hat. Gerade in Berufsbereichen, die stärker kontrolliert werden durch den Arbeitsgeber, ist wohl beides nicht wirklich der Fall.
In meiner aktuellen Firma ist es auch ziemlich legère, wir können z.B. auch unsere Pausen machen, wann wir wollen.
Ich hatte aber auch schon Berufe, die im Dienstleistungsgewerbe waren und da wäre es mir nie eingefallen, mich durch einen Chat ablenken zu lassen.